torsdag 5 februari 2009
Buffert vid kristider?
Mycket tänkvärt inlägg från Per Penning.
Läs även andra bloggares åsikter om buffert, ekonomi, pengar
En ny dag
Jag har fått möjligheten att göra vad jag vill av den.
Jag kan slösa bort den eller använda den till något bra,
men vad jag gör idag är viktigt, eftersom jag ger en dag av mitt liv i utbyte.
När morgondagen kommer är den här dagen borta för alltid,
och har ersatts av något som jag fått i utbyte för den.
Jag vill att den skall vara till nytta och inte förgäves, god och inte ond,
en framgång och inte ett misslyckande,
så att jag inte skall behöva ångra det pris jag betalat för den.
Läs även andra bloggares åsikter om framgång, motivation, personlig utveckling
onsdag 4 februari 2009
Köpta experter?
Fick en liten idé efter att ha läst runt lite på olika bloggar och sidor, kan vara nått, får suga på det lite :)
500.000:- ja tack :)
Idag på kostdoktorn.se kan man läsa hur rutten "matindustrin" är, läs artikeln "Att köpa en professor"!
Läs även andra bloggares åsikter om ekonomi, framgång, lchf
Passiva inkomster? #1
Tillbaks till passiva inkomster, hade som sagt lite tanke utbyte med en arbetskollega idag, vi har samma syn och tankegångar, ett litet jobb som skall ge en återkommande extra slant. Vi bollade hur det skulle vara att ha något eget, vilken typ av eget och hur mycket tid som krävdes.
Finns hur mycket tankar, förslag, idéer som helst, det är bara att sätta igång!
Läs även andra bloggares åsikter om återkommande inkomst, passiv inkomst, starta eget
Passiva inkomster?
Läs även andra bloggares åsikter om ekonomi, framgång, motivation, pengar, personlig utveckling
Frukosten avklarad
tisdag 3 februari 2009
Vitaminer för ditt tankesätt #1
We must all wage an intense, lifelong battle against the constant downward pull. If we relax, the bugs and weeds of negativity will move into the garden and take away everything of value.
Humility is a virtue; timidity is a disease.
If you spend five minutes complaining, you have just wasted five minutes. If you continue complaining, it won´t be long before they haul you out to a financial desert and there let you choke on the dust of your own regret.
You cannot take the mild approach to the weeds in your mental garden. You have got to hate weeds enough to kill them. Weeds are not something you handle; weeds are something you devastate.
Läs även andra bloggares åsikter om jim rohn, motivation, personlig utvecklingKattmat?
Expressen har en artikel om vad som är sant eller falskt om GI-metoden.
Spotify har visst lagt upp över 10.000 nya album trots allt, kanske inte gör så mycket att vissa album kommer "plockas" bort.
Läs även andra bloggares åsikter om diet, kost, lchf, spotify
I Love the Smell of
Säger även grattis till stoppaFRAlagen.nu
Läs även andra bloggares åsikter om ekonomi, framgång, motivation, pengar, personlig utveckling
Varm kamin
Igår kväll var det stor gala när stora bloggpriset delades ut, tror inte jag läst någon av de vinnande bloggarna faktiskt, hade varit roligt om det funnits kategorier med privatekonomi, framgång och personlig utveckling :) Men jag säger grattis till vinnarna.
Läs även andra bloggares åsikter om bloggpriset, bloggar, framgång
måndag 2 februari 2009
Slö och slapp
Har inte hänt så mycket idag faktiskt, har varit lite slö och slapp, efter jobbet har jag varit med min familj, läst lite bloggar, varit och hälsat på en kompis och sett på tv.
Det är dax att göra sig iordning för sängen, imorgon är en ny dag :)
Tack för idag kära läsare/bloggvänner.
Tjockis?
Dahlqvists feta recept och kokbok som jag skrev om i mitt inägg LCHF - kokbok sålde slut på bara några dagar och kommer i en andra upplaga denna veckan.
Läs även andra bloggares åsikter om diet, kost, lchf, motion, tjockis, vikt
söndag 1 februari 2009
Health, Wealth and Happiness
Varför äger 5% av befolkningen 95% av kapitalet?
Läs även andra bloggares åsikter om ekonomi, framgång, motivation, pengar, personlig utveckling
Ont i magen!
LCHF blir allt mer trendigt? Trendanalytikern Göran förutspådde 2009 års trender i Gomorron Sverige. Göran berättar om effekterna av njutametoden.
Andelen feta i USA har nu mer än dubblats sen 1980. Enligt en rapport är nu feta amerikaner fler än de bara överviktiga, normalviktiga är den minsta gruppen. Helt sjukt.
LCHF och lågkolhydratkost är bra för diabetiker och kan få lika bra effekt som medicin.
Annika Dahlqvist berättar hur hon åt fett och gick ner 1 kilo i veckan.
Läs även andra bloggares åsikter om diet, GI, kost, lchf, vikt
Ha ett underbart liv!
Har ju starka funderingar på att starta eget men inte fått ut tummen ännu, har jag vad som krävs? Stefan Ekberg har skrivit en bok i ämnet "Starta Eget - eller?" och några av kriterierna är,
Vara säljande
Ha massor av energi
Vilja bli rik
Ha en god hälsa
Ha massor utav jävlar anamma
Viljan att bli rik finns, hälsan är god och energin sprudlar, det som kan ställa till det är jävlar anamma och säljbiten. Måste jobba på det.
Läs även andra bloggares åsikter om lina perned, hälsa, pengar, starta eget
lördag 31 januari 2009
Varning - datorn kan skadas om du besöker den här webbplatsen!
LCHF, GI- metoderna och ekologiska varor säljer som smör, vi vill ha varor utan tillsatser, lightprodukter och lättmargariner minskar i försäljning, och ekologiska produkter samt smör ökar. Helt underbart.
Män är mer överviktiga än kvinnor, men kvinnorna bantar mer, nu skall GI For Men råda bot på det. "GI For Men" är en viktklubb som det kostar att gå med i.
BIG BUSINESS i USA.
Läs även andra bloggares åsikter om diet, google, kost, lchf, vikt
Köpstoppet tillfälligt brutet!
Läs även andra bloggares åsikter om köpstopp, shopping
Nya fonder?
Nästa räntebesked väntas komma 11 februari, enligt Handelsbankens enkät bedöms det komma en räntesänkning på en halv procentenhet, gott för oss, våran 3 månaders ränta skrivs om 25 februari, kan ge extra klirr i kassan :)
Bill Gates spår en fyra år nedgång, Gates talade på World Economic Forum om sin tro på framtiden. Källa BBC.
Läs även andra bloggares åsikter om Bill Gates, ekonomi, finanskris
fredag 30 januari 2009
Konjak heaven
Har surfat runt på en hel hög bloggar ikväll, här kommer ett urval;
Evelina
Företagerskan
Duuke´s
Per Penning
Köpstopp och ekonomi
Ung Kvinna i början av karriären
Rika Tillsammans
Bli Rik & Ekonomiskt Oberoende
Familjeekonomi
Vill Ha Allt
Får väl göra lite reklam också för World Quiz, en frågesport på Internet, med lite mlm stuk, rekomendera sidan vidare och få fler vinstchanser. Det kostar inget att registrera sig men vill man vara med och tävla kostar det 4 euro per vecka man deltar. Vinner någon du rekomenderat så vinner du 2:a pris, rätt harmlöst, men trevligt. Bygg ditt eget vinnarteam. Sidan har inte officiellt startat ännu, men de 5000 första deltar i en extra dragning varje månad.
Läs även andra bloggares åsikter om world quiz, motivation, bloggar
Food for the Gods II
Frugan är ute och äter en matbit med arbetskamraterna, jag har nattat lilltösen och stortösen ser på Hannah Montana. Har hällt upp en liten konjak, fredagen och ledighet är kommen, nu skall jag sitta och surfa runt lite. Brukar ha på Spotify i bakgrunden men det verkar kunna bli ett minne blott, mängder med låtar skall plockas bort från spellistorna, tråkigt, för tjänsten är riktigt bra.
Läs även andra bloggares åsikter om lchf, spotify, vikt
Food for the Gods
Onödigt vetande men Blondinbella lägger ner sin blogg? As Good as it gets
Läs även andra bloggares åsikter om azofärger, fett, lchf, vikt
Torsken är iskall idag!
torsdag 29 januari 2009
Bill Clinton om nätverksmarknadsföring
Läs även andra bloggares åsikter om direktförsäljning, mlm, nätverksmarknadsföring
Korvstoppad mage
Läs även andra bloggares åsikter om kokosfett, cocosfett, lchf, vikt
onsdag 28 januari 2009
Dubbelt så mycket bröd?
LCHF bäst för vikt, blodfetter och blodtryck, 13 studier. New England Journal of Medicine har även dom gjort en studie mellan de olika dieterna, gissa vilken som vann?
Läs även andra bloggares åsikter om diet, lchf, smör, vikt
Extra Virgin Coconut Oil
Tror de ovanstående har bäst pris på den, alla andra jag hittat är lite dyrare. Någon som hittat den billigare?
Läs även andra bloggares åsikter om kokosolja, cocosfett, lchf
tisdag 27 januari 2009
LCHF - DIET
Idag har jag ätit följande;
Frukost: Ägg och bacon, ett glas vatten samt en kopp kaffe med cocosfett.
Lunch: Turkisk yoghurt med krossade linfrön, ett glas vatten samt en kopp kaffe med cocosfett.
Middag: Färska hamburgare med vitlöksmör och plommon tomater samt ett glas vatten.
Kvällsmat: Turkisk yoghurt med krossad linfrö, ett kokt ägg samt ett glas vatten.
Har även druckit ett x antal extra koppar med kaffe och cocosfett. Blev även lite non-lchf idag, till 11-kaffet blev det en tunn skiva vetebröd, och för en stund sedan åt jag 2 rutor choklad. Fyy på mig.
Vikten denna vecka är 95,5 kg alltså samma som förra veckan, står still för tillfället.
Läs även andra bloggares åsikter om diet, kost, lchf, vikt
Vill du gå ner i vikt?
Ena dagen skriver dom artiklar om hur farligt det är med fett, andra dagen om hur du går ner i vikt av att äta det.
Jag säger bara LCHF!
Läs även andra bloggares åsikter om diet, kost, lchf, vikt
måndag 26 januari 2009
My Networking Life
I´m gone tell you a story....
För ett antal år sedan kom jag i kontakt med ett bolag som marknadsfördes genom nätverksmarknadsföring, eller MLM med ett annat ord. Fick en presentation och jag fastnade för konceptet MLM och beslöt mig för att prova, skaffade lite kunder, gick på någon utbildning, men tyckte det var svårt, lyckades inte motivera mig så jag blev passiv, jag förnyade inte årsavgiften.
Några år senare, närmare bestämt början 2006 blev jag uppringd av en kompis som ville bolla en business av ett nytt bolag som han hade sett, jag följde med på en presentation, tyckte det var ett riktigt bra koncept och bra idéer så jag beslöt mig för att köra, vi kallar bolaget "N". Vi var på utbildningar med riktigt bra utbildare och motivatörer, skaffade kunder och distributörer, vi tjänade lite pengar och var på konvent, livet var gott. Första produkten var riktigt bra, världsklass, men huvudprodukten blev försenad och när den väl dök upp så var det en andra klassens produkt vilket medförde att kunderna uteblev, vilket i sin tur gjorde att "lönen" samt motivationen minskade, harvade på i slowmotion, bolaget gick i dvala men rullade sakta på.
På vårkanten 2007 blev några av oss från "N" medbjudna på en visning av ett bolag "A" som varit i drift några år, konceptet var lysande och bevisligen fungerande, vi beslöt oss för att hoppa på. Vi drog till Prag med bussar för träff med ägare och medarbetare. Sommaren kom och inkomster byggdes upp, livet lekte. Momentum... Hösten 2007 drog en stor skara till Karibien i 10 dagar, vilken resa, helt underbar. Allt var frid och fröjd, glada medarbetare, stora inkomster byggdes, men vid slutet 2007 tog bolaget ett beslut att ändra inriktning, HUGE MISTAKE, nya inriktningen såg lovande ut, men blev en flopp, om det beror på okunskap, dåligt styre eller för stort penga utflöde skall jag låta vara osagt, men inkomsterna till oss slutade iallafall att komma. Depp... Depp... Depp...
Var passiv hela 2008, funderade och slickade såren. Nu är allt bra igen, har taggat mig själv, tittat och lyssnat på motivations film/cd, humöret är nästan på topp och trots dessa nederlag kommer jag troligtvis jobba med MLM igen, älskar nämligen motivationen, konventen, öppna och glada människor, utbildningar, möjligheten till extra inkomster och det goda livet när det fungerar.
Fick förresten mail från bolag "N" häromdagen, det verkar som de vill försöka få i ordning på det, verkar som de skall starta nån typ av kooperativ förening som skall ta tillvara på medlemmarnas intressen. Fortsättning lär väl följa...
Mitt lilla projekt som jag börjat med idag och som skall inbringa lite extra inkomster till oss är en kommande blogg/info sida som jag har skapat, bloggen http://lchf-diet.blogspot.com
Läs även andra bloggares åsikter om mlm, nätverksmarknadsföring, motivation, personlig utveckling
Påfyllning?
Har bestämt mig för att köra igång med ett litet projekt som kommer ge oss lite extra slantar. återkommer inom det ämnet.
Läs även andra bloggares åsikter om ekonomisk frihet, ökad trygghet, ekonomiskt oberoende
söndag 25 januari 2009
An Eye For An Eye
Plånboken gapar tom!
Själv funderar jag på räkningar, tråkigt nog, mycket utgifter men mindre inkomster, det är en skarv i inkomsterna, min fru´s slit i januari visar sig ju först i slutet av februari och a-kassans utbetalning lär väl dröja, mycket kompletteringspapper som efterfrågas där. Krångligt tycker jag. Får hoppas att vi inte skall behöva använda a-kassan så mycket, och det ser ju ut som om frugan får mycket jobb.
Har de senaste månaderna kapat i utgifter, men nu går det inte att kapa mer, de utgifter vi har är de vi behöver för att fungera som familj, dyrt med 2 bilar men nödvändigt. Det som felar som jag ser det just nu är de "skitkrediter" som fortfarande finns kvar, måste bli av med dom, men det går inte fort. I slutet av februari får vi njuta av de sänkta bolåneräntorna :) ett x antal hundralappar blir det, extra slantar att putta in i "skitkrediter".
När det nu inte går att kapa utgjfter mer så är det dax att ta tag i inkomsterna, vi måste alltså öka inkomsterna för att nå vårat mål om ökat sparande, ökad trygghet, ökad framgång och ökad frihet. Har ju taggat mig själv ett bra tag med diverse motivations material, så det är väl dax att göra något utav det, påbörja resan mot högre inkomst.
Läs även andra bloggares åsikter om ekonomisk frihet, ökad trygghet, ekonomiskt oberoende
lördag 24 januari 2009
LCHF - kokbok
Sådär då var den ute i handeln, Dahlqvists och Airams LCHF - kokbok, ett givet köp, den finns hos Bokus.se för 165:-
Kostdoktorn.se skriver om boken här.
Sten Sture Skaldeman har skrivit boken GI.Noll! : för kvinnor som vill äta sig smala kanske också något att kolla in. Jag får ju fundera extra innan jag gör ett köp pga mitt köpstopp, kanske kan få någon annan att köpa så kan jag låna sen :)
Läs även andra bloggares åsikter om kokbok, lchf, skaldeman, köpstopp
Portfölj avstämning
Aktier:
Bure -2,24%
Eniro +5,03%
KappAhl -9,59%
Totalt -4,38%
Fonder:
Avanza Zero -12,97%
Handelsbanken Norge SEK -34,03%
Totalt -31,99%
Läs även andra bloggares åsikter om aktieportfölj, eniro, bure, avanza zero
Prostitution
Läs även andra bloggares åsikter om hora, prostitution
fredag 23 januari 2009
Varning för LCHF? part two
Har läst igenom aftonbladets artikel om Livsmedelsverkets varning igen, finns massor att ha åsikt om där.
För det första så är det ju ingen ny diet, bara att den är på nytt född för massorna, för det andra kan jag tycka att när det bevisligen finns så mycket människor som ätit denna kost en lång period nu, varför inte påbörja en "undersökning" på dessa personer och få svart på vitt med en gång. För det tredje borde de ta sig en allvarlig funderare på deras kostråd "tallriksmodellen" och mindre fett, om nu människor har följt deras råd i 20 år, Varför ökar fetman? Varför blir folk fetare och fetare? Varför får yngre och yngre folk hjärtinfarkter? Varför får fler och fler diabetes? När vi nu följt deras råd i 20 år så borde vi vara kärnfriska, inte som det är nu, fetare och sjukare än någonsin. Ring Ring.....
Mer negativa tankar om fett;
Vi äter för mycket fett
Äta fett är döden
Positiva tankar om LCHF och fett;
Du blir smalare av fet mat
Kostdoktorn
Läkartidningen.se
Professor Frostegård
Fortsättning lär nog följa. Upp till kamp gott folk.......
Läs även andra bloggares åsikter om diet, fett, kost, lchf, vikt
Varning för LCHF?
torsdag 22 januari 2009
Tim Ferris 4 Hour Work Week
DagensPS.se - Vi behöver ett Christiania för entreprenörer!
24hbc håller på för fullt, kolla in live rapporteringen.
Läs även andra bloggares åsikter om entreprenörer, tim ferris, 24hbc
Framgång föder framgång!
Har haft idéer under flera år om att starta eget, fast det har inte blivit så, har varit delägare tidigare men det är avvecklat, nu har dom tankarna poppat upp igen, tror jag skall göra slag i sak och registrera mig för en enskild firma, och ha den liggande vid sidan av min anställning. Har många olika idéer och har jag en firma kan jag prova mig fram lite.
En 6 stegs kurs i framgång, skriven av John Rosenkranz.
Titta gärna in hos Spargrisens Mor, hon har kommit igång rejält med motivationstänkande och kost.
En blogg om entreprenörskap, Disruptive.
Läs även andra bloggares åsikter om Tim Ferris, motivation, personlig utveckling
onsdag 21 januari 2009
Vitaminer för ditt tankesätt
Mer kloka ord från Jim Rohn;
Something will master and something will serve. Either you run the day or the day runs you; either you run the business or the business runs you.
Learn how to separate the majors and the minors. A lot of people don't do well simply because they major in minor things.
Don't mistake movement for achievement. It's easy to get faked out by being busy. The question is: Busy doing what?
Days are expensive. When you spend a day you have one less day to spend. So make sure you spend each one wisely.
Sometimes you need to stay in touch but be out of reach.
Time is our most valuable asset, yet we tend to waste it, kill it, and spend it rather than invest it.
We can no more afford to spend major time on minor things than we can to spend minor time on major things.
Time is more valuable than money. You can get more money, but you cannot get more time.
Never begin the day until it is finished on paper.
Learn how to say no. Don't let your mouth overload your back.
Time is the best-kept secret of the rich.
Läs även andra bloggares åsikter om jim rohn, motivation, personlig utvecklingDet är mycket nu!
Med alla världens problem just nu så känns det här lite löjligt, men dom är duktiga på att skapa rubriker och business.
Läs även andra bloggares åsikter om varsel, blondinbella, ekonomi
Dagen som förändrade ditt liv!
The Day That Turns Your Life Around
Every day is the day that turns somebody's life around forever. Is TODAY that day for YOU?
Think about the successes you've experienced so far in life, and I'll bet you can point to a particular moment in time when each one began, just like the heroine of this brief but powerful story:
One evening, not many years ago, a young housewife realized she didn't have enough cash on hand to buy some of the groceries she needed for the rest of the week.
As a stay-at-home mother and wife, she was entirely dependent upon her husband for income. So, when he arrived home from work that evening, she asked him for an extra 10 dollars.
Hearing the question, he turned to her with visible irritation. He heaved a sigh, rolled his eyes, and asked, "What for?"
She was stung by the contempt in his voice, and by the humiliation she felt at having to grovel for a measly 10 dollars. And in that instant, she made a decision: She would never ask another person for money, ever again.
Today, this same young woman is the vice president of a prestigious company, pulling down a hefty six-figure salary, with a string of promotions behind her and many more sure to come.
Indeed, she has never asked anyone else for money since that fateful day. And she never will.
In hindsight, it's easy to recognize just where, when, and how a success story started.
But what about the successes you haven't yet accomplished — the unrealized goals, dreams, and wishes you're harboring right now?
We're all looking for a transformation in some area of our lives. It could be something as simple as shedding a few extra pounds. Or as significant as finding a whole new career path.
No matter how big or small your current dreams may be, if they're ever going to become a reality, it will be because of one critical day in your life's journey.
The day when you hear the idea, experience the episode, or are hit with the realization that somehow, mysteriously, makes all the difference in the world.
The day when you finally get that elusive "missing piece" you've been waiting for — the thing that suddenly empowers you to actually do the thing you've only dreamed of doing up until now.
The day when you take a seemingly insignificant step that winds up setting you on a completely new path ... and ultimately leads you to your goal.
Just one day. That's all it takes to turn any "what if?" — what if I were richer, happier, thinner, healthier, more successful, more organized — into what IS.
The question is, When will that day arrive?
Leave it to chance, and it could come next week, or never at all. Worse, it could come and go without your ever picking up on the signs or seizing the opportunity that it brings your way.
Jim Rohn
tisdag 20 januari 2009
De usla transfetterna!
Mer artiklar om fett;
38 fakta om fett
Transfett dubblar risken...
Sanningen om fettet
Kokosfett
Läs även andra bloggares åsikter om transfett, kokosfett, kost, lchf, vikt
måndag 19 januari 2009
Am I Gay?
Läs även andra bloggares åsikter om saab, gay, gaybilister
Riktiga ambitioner
RikaTillsammans har idag skrivit ett långt och bra inlägg om rädsla, surfa över och läs det, intressant läsning.
Ungdom gör 55 armhävningar efter cocosfett?
http://www.aftonbladet.se/webbtv/sport/article4208764.ab
Läs även andra bloggares åsikter om ungdom, armhävningar, lchf, vikt
söndag 18 januari 2009
Motivation for Free
Jim Rohn Building Your Network Marketing Business gratis Mp3
Anthony Robbins Notes From a Friend gratis bok
Jag tycker att den skivan med Jim Rohn är superbra, tror det är den bästa motivations cd som gjorts. Anthony Robbins boken väntar jag fortfarande på, fick mail att den skall vara på G, gott.
Läs även andra bloggares åsikter om jim rohn, motivation, personlig utveckling
Utdelning?
Räntorna på bostäder går ju åt rätt håll, och som det ser ut så kommer troligtvis Riksbanken sänka ytterliggare redan i februari, vilket vore välkommet :) Alla pengar som vi kan spara gillar jag.
Enligt Di.se så väljer fler och fler överviktiga att operera sig. De fetas smala lycka. Tänk om LCHF dieten nådde ut till fler människor, bättre hälsa till folket och mängder med pengar att spara. Fast dieten är på gång, under de kommande åren kommer det troligtvis bli mycket information i tidningar och tv om fördelarna.
Läs även andra bloggares åsikter om direktavkastning, räntor, lchf, vikt
Low Carb High Fat to the People
Kokosolja - morgondagens medicin
Kostdoktorn
Lågkolhydratkost
Dr Dahlqvists Blogg
Kolhydrater iFokus
Det har varit mycket skriverier om Liza Marklund här pratar hon själv ut.
Läs även andra bloggares åsikter om kost, lchf, vikt
12 timmars sömn, utvilad?
Har hällt upp mitt morgonkaffe med ni vet vad, mumms. Sitter i fotöljen och funderar på vad vi skall hitta på idag? Inget speciellt tror jag. Kommer nog studera och läsa mer om lchf, pengar och personlig utveckling idag, skall surfa runt och få lite idéer, får passa på när man är ledig.
Läs även andra bloggares åsikter om secret, lchf, personlig utveckling