Startade dagen idag med en tesked kalk (pH Kalk), ett glas vatten, 2 pipetter kväveoxid (Body FX), en shot Aloe Vera (Forever) samt en dos blåbär (Kyäni Sunrise).Till frukost och lunch blev det kött, mjölk och kaffe med cocosfett. Till middag tog jag resten av helgens lasagne. Har även tagit min eftermiddags dos av kväveoxid.
Satt och läste mycket igår kväll om mat, innehåll, e-nummer, tillsatser m.m. Usch vad skräp man får i sig alltså. Läste på konsumentsajten Äkta vara om City Gross som börjat med Äkta Vara märkning av bra mat utan tillsatser. Bra initiativ! Kostdoktorn har skrivit ett inlägg om detta också.
Beställde hem ett lager med Cocosa Cocosfett igår, tycker den är bättre än den jag har nu, mycket dyrare men bättre. Blev även ett inköp av en fin Acai juice samt Goji bär att ha i mina smoothies. Mera hälsa!
Nu blir det en kvällskaffe med cocos.
Läs även andra bloggares åsikter om acai, aloe vera, blåbär, goji, hälsa, kost, kyani, kyäni, lchf, mat, superfrukt, äkta vara
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar