Slö och slapp

Har precis kollat på Californication, cool serie :) Bara sitta och titta på lite strunt, rätt skönt ibland, det är den här och Nip/Tuck jag försöker kolla på, det blir lagom.

Har inte hänt så mycket idag faktiskt, har varit lite slö och slapp, efter jobbet har jag varit med min familj, läst lite bloggar, varit och hälsat på en kompis och sett på tv.

Det är dax att göra sig iordning för sängen, imorgon är en ny dag :)

Tack för idag kära läsare/bloggvänner.

Tjockis?

Käner mig som en liten tjockis, fast jag inte har något att klaga på förutom att vågen står stilla denna vecka också, 95,5 kg vid invägningen, det är iof kanon att jag inte gått upp något med tanke på lite slarv med spagetti m.m. Får ta tag i detta nu, nästa vecka måste vågen ha rört sig neråt.

Dahlqvists feta recept och kokbok som jag skrev om i mitt inägg LCHF - kokbok sålde slut på bara några dagar och kommer i en andra upplaga denna veckan.

Läs även andra bloggares åsikter om diet, kost, lchf, motion, tjockis, vikt

Health, Wealth and Happiness

Health, Wealth and Happiness. Tänkte bjuda på lite framgång, motivation och personlig utveckling så här på söndagskvällen, så vi blir riktigt taggade inför veckan som kommer.







Varför äger 5% av befolkningen 95% av kapitalet?

Läs även andra bloggares åsikter om ekonomi, framgång, motivation, pengar, personlig utveckling

Ont i magen!

Sitter här med magknip, ont i magen, det beror nog på maten, gjorde köttfärssås med spagetti idag, har inte ätit spagetti sen i november tror jag och blev sugen, tänkte att lite spagetti kan jag kosta på mig, det var gott, men med tanke på hur mycket kolhydrater spagetti innehåller så är det inte konstigt med magknip, chockade den stackars magen. Tänk vad kroppen ändrar och vänjer sig, förut vräkte jag i mig kolhydrater men sen jag började med LCHF så har det blivit minimalt. Usch jag mår lite illa.

LCHF blir allt mer trendigt? Trendanalytikern Göran förutspådde 2009 års trender i Gomorron Sverige. Göran berättar om effekterna av njutametoden.

Andelen feta i USA har nu mer än dubblats sen 1980. Enligt en rapport är nu feta amerikaner fler än de bara överviktiga, normalviktiga är den minsta gruppen. Helt sjukt.

LCHF och lågkolhydratkost är bra för diabetiker och kan få lika bra effekt som medicin.

Annika Dahlqvist berättar hur hon åt fett och gick ner 1 kilo i veckan.

Läs även andra bloggares åsikter om diet, GI, kost, lchf, vikt

Ha ett underbart liv!

Ja så hette en svensk ungdomsfilm som kom 1992 med Lina Perned i huvudrollen, bakom kameran stod Ulf Malmros. Såg den filmen flera gånger, en stor orsak var nog Lina :)

Har ju starka funderingar på att starta eget men inte fått ut tummen ännu, har jag vad som krävs? Stefan Ekberg har skrivit en bok i ämnet "Starta Eget - eller?" och några av kriterierna är,

Vara säljande
Ha massor av energi
Vilja bli rik
Ha en god hälsa
Ha massor utav jävlar anamma

Viljan att bli rik finns, hälsan är god och energin sprudlar, det som kan ställa till det är jävlar anamma och säljbiten. Måste jobba på det.

Läs även andra bloggares åsikter om lina perned, hälsa, pengar, starta eget

Varning - datorn kan skadas om du besöker den här webbplatsen!

Fick ett mail från en kompis tidigare idag, han undrade vad jag gjort, när han sökte på min blogg så kom detta meddelande upp "Varning - datorn kan skadas om du besöker den här webbplatsen!", jag testade med olika webbläsare men det fungerade fint för mig. Ligger här och surfar och hittar det här, där kom förklaringen, som det kan bli :)

LCHF, GI- metoderna och ekologiska varor säljer som smör, vi vill ha varor utan tillsatser, lightprodukter och lättmargariner minskar i försäljning, och ekologiska produkter samt smör ökar. Helt underbart.

Män är mer överviktiga än kvinnor, men kvinnorna bantar mer, nu skall GI For Men råda bot på det. "GI For Men" är en viktklubb som det kostar att gå med i.

BIG BUSINESS i USA.

Läs även andra bloggares åsikter om diet, google, kost, lchf, vikt

Köpstoppet tillfälligt brutet!

Sådär då har man haft spenderarbyxorna på, lite köpstopp varning, men det var en nödvändighet, 1900:- försvann i ett nafs, nytankad bil, mat till magarna och lite nya kläder, barnen fick varsin tröja och byxa samt trosor och strumpor. Jag fick ett par jeans och en tröja. Pressade priset genom att gå till H&M, mina jeans kostade 398:- och tröjan 249:- var tvungen att köpa nytt, har ju gått ner 11kg och mina byxor har blivit för stora, har kört med 36/34 men nu pressade jag in baken och paketet i ett par 33/34

Använde lite julklappspengar till dagens shopping samt att det var en nödvändighet så jag tror inte att köpstoppet blev brutet, klarar mig den här gången :)

Läs även andra bloggares åsikter om köpstopp, shopping

Nya fonder?

SBAB skall börja med fonder, regeringen beslutade igår att det statliga bolåneinstitutet SBAB får öppna bank och fondverksamhet. Kanon tycker jag, är ju redan kund hos dem och det är bra med en ny aktör på marknaden som kan sätta lite press på de stora drakarna, skall bli spännande att se vad dom kan göra.

Nästa räntebesked väntas komma 11 februari, enligt Handelsbankens enkät bedöms det komma en räntesänkning på en halv procentenhet, gott för oss, våran 3 månaders ränta skrivs om 25 februari, kan ge extra klirr i kassan :)

Bill Gates spår en fyra år nedgång, Gates talade på World Economic Forum om sin tro på framtiden. Källa BBC.

Läs även andra bloggares åsikter om Bill Gates, ekonomi, finanskris

Konjak heaven

Barnen sover och frugan är inne i byn, jag ligger här framför kaminen och smuttar på min konjak, lyssnar på heavy metal och mår riktigt bra :)

Har surfat runt på en hel hög bloggar ikväll, här kommer ett urval;

Evelina
Företagerskan
Duuke´s
Per Penning
Köpstopp och ekonomi
Ung Kvinna i början av karriären
Rika Tillsammans
Bli Rik & Ekonomiskt Oberoende
Familjeekonomi
Vill Ha Allt

Får väl göra lite reklam också för World Quiz, en frågesport på Internet, med lite mlm stuk, rekomendera sidan vidare och få fler vinstchanser. Det kostar inget att registrera sig men vill man vara med och tävla kostar det 4 euro per vecka man deltar. Vinner någon du rekomenderat så vinner du 2:a pris, rätt harmlöst, men trevligt. Bygg ditt eget vinnarteam. Sidan har inte officiellt startat ännu, men de 5000 första deltar i en extra dragning varje månad.

Läs även andra bloggares åsikter om world quiz, motivation, bloggar

Food for the Gods II

Ser det smarrigt ut? Det var det :) barnen åt och var nöjda, en kompis till stortösen var här och fick sig en bit också.

Frugan är ute och äter en matbit med arbetskamraterna, jag har nattat lilltösen och stortösen ser på Hannah Montana. Har hällt upp en liten konjak, fredagen och ledighet är kommen, nu skall jag sitta och surfa runt lite. Brukar ha på Spotify i bakgrunden men det verkar kunna bli ett minne blott, mängder med låtar skall plockas bort från spellistorna, tråkigt, för tjänsten är riktigt bra.

Läs även andra bloggares åsikter om lchf, spotify, vikt