Jul handel

Var inne en liten sväng i byn och fixade det sista inför jul, en julklapp till äldsta dottern och snus till mig, samt lite annat som behövde ordnas. Frugan skall fixa det sista till den yngsta, som var med mig. Förkylningen är rätt ok men hon hostar krupp aktigt, skulle tro att det är över till julafton.

Byn vimlade av folk med stora kassar, så nån större katastrof i folks plånböcker verkar det inte vara för tillfället, räntesänkningarna kanske har gjort gott, fast av finanskrisen märks det nog mer av efter nyår.

Läs även andra bloggares åsikter om ekonomi, krupp, finanskris

Sjukt barn

Idag blir det till att vara hemma med sjukt barn, våran yngsta dotter är lite förkyld och har lite krupp hosta, har varit så sen i fredags, hade hoppats på ett friskt barn idag, men får ta igen oss och hoppas att det återställer sig till jul. Får försöka pussla ihop dagarna, har en hel del ärenden som behöver fixas innan jul.

Har börjat morgonen med en kopp kaffe med grädde och cocosfett, fett och gott :) Vågen visar fortfarande under 100 kg.

Läs även andra bloggares åsikter om gi-noll, gi noll, krupp, lchf, kost

Vikten

Söndag förmiddag, vågen visar på xx,x kg, under 100 kg alltså :) 2 dagar kvar till final, skall bli spännande. Har tappat en hög senaste veckan, tror det beror på ökat fett intag, dricker kaffe med grädde och cocosfett just nu och det verkar göra susen. Har inte motionerat mer än en gång denna veckan. Dax att fylla på kaffe..... Ja just det har skippat mjölken senaste veckan också.

Läs även andra bloggares åsikter om fett, gi noll, lchf, kost

Viktnedgång

Jag och en annan julgris smygvägde oss idag, oj oj säger jag bara, nu är det jämnt, skiljer 0,2 kg mellan oss, kommer bli en tuff match, min fördel är att han tryckte i sig lite jultårta som vi fick idag, jag stod över. En utav julgrisarna har gett upp, kastad rocken, lagt sig på rygg...... Jippiiiii säger vi andra, nu blir det gratis frukost efter helgerna.

Läs även andra bloggares åsikter om gi noll, lchf, motion

LO Medlemslån

Idag dök papperen upp på det nya medlemslånet, skönt. Skrev på blixtfort och sprang till brevlådan. Det blir en ränta på 6% mot 9,40% som det gamla har. En räntesänkning på drygt 4000:- per år. Känner mig riktigt nöjd.

Läs även andra bloggares åsikter om ekonomi, medlemslån, räntor

4:e etappen

Idag var det invägning igen, efter helgens intag hade jag inga större förhoppningar, men det gick åt rätt håll, vågen visade 101,1 kg tjohooooo :) Har hittills gått ner 5,4 kg och nästa vecka är det mål, skall bli skönt. Trots minimal nedgång senaste veckan leder jag fortfarande.

Tog mig en liten promenad, kom hem precis, kände att jag var tvungen att röra lite på dököttet. Gick och lyssnade på John Mellancamp´s senaste skiva, skön musik att gå till

Läs även andra bloggares åsikter om gi noll, lchf, motion, john mellancamp

Julbordet

Sådär, då var maten avklarad för idag, intaget idag ser ut som följande,

Frukost; turkisk yoghurt med krossade linfrön, ett glas gammaldags mjölk och en kopp kaffe med grädde

Julbord; 2 sorters sill, skinka, senap, ägg, rostbiff, pastrami, rökt korv, prinskorv, köttbullar och en julmust, till efterrätt blev det lite chokladpudding med grädde några knäck samt en kopp kaffe med mjölk

Kvällsmat; turkisk yoghurt och en kopp kaffe med grädde

Inte så illa pinkat faktiskt, känner mig rätt nöjd, nu är det inget mer som lockar innan jul och sista vägningen :) Nu blir det strikt LCHF kost i drygt 1 vecka

Läs även andra bloggares åsikter om gi noll, lchf, kost

Helg mat

Kom precis hem från ett födelsedags kalas, så idag har jag smaskat lite onyttigt.

Frukost; Ägg och bacon, ett glas gammaldags mjölk och en kopp kaffe med grädde

Middag; Torsk i ugn med grädde, en halv potatis samt ett glas gammaldags mjölk

Kalaset; "Pålägget" av en smörgåstårta och ett glas mineralvatten, sen kaffe med grädde och en liten "kaka" med vispad grädde

Kvällsmat; Resten av torsken

Har även hällt upp en liten whiskey som jag skall smutta på nu framför tv´n

Imorgon blir det också svårt att hålla en strikt lchf kost, vi skall gå på familjejulbord, får plocka väl utvalda godbitar :)

Läs även andra bloggares åsikter om gi noll, lchf, kost

Medlemslånet

Fotot:www.fotoakuten.se

Var i personlig kontakt med banken idag, presenterade mig och förklarade min upptäckt, att det är en skillnad på 3,40% mellan mitt lån och det som står på hemsidan. Efter en liten koll från banken så visar det sig att jag har ett "gammalt" medlemslån och det har kommit ett nytt med andra villkor. Banken förslår då att vi skriver om mitt lån, alltså skriver ett nytt och löser det gamla. Jag tackar givetvis för det, men man kan ju undra hur många som sitter på "gamla" lån och inte kollar, jag tackar finanskrisen för det, annars hade säkert inte jag reflekterat över detta och det blir ju många sköna hundralappar varje månad. Nu väntar jag på skuldbrevet så att jag kan skriva under, och få det här ur världen. Tror man kan konstatera att bankerna tjänar enorma pengar på oss kunder i alla fall.

Läs även andra bloggares åsikter om ekonomi, medlemslån, räntor

Rasa i vikt

Läste precis Rasa i vikt - till nyår! en ny artikel på Aftonbladet om LCHF metoden.

http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article3953559.ab

Läs även andra bloggares åsikter om gi-noll, lchf, skaldeman