God Jul på Er alla

Nu är det jul igen....

Började morgonen 05.00 på jobbet körde ett 4 timmars pass, klirr i kassan, ca 1500 kr, känns bra. Har vilat en liten stund och dricker nu en kopp kaffe med grädde och cocosfett. Tror jag skall hålla rätt strikt på lchf dieten under jul i alla fall. Vi julgrisar tog och köpte var sin bamse korv med gurkmajonäs, rostad lök och cola på Shell imorse, det var gott att äta men när jag åkte hemåt mådde jag illa, nästan som om jag var bakfull, min kropp är nog avgiftad och när man trycker i sig "skräp" så reagerar den så, mår bättre nu men har lite huvudvärk.

Dax att förbereda inför julmiddagen, här skall kokas ägg, stekas köttbullar, fläsk och bacon, koka potatis, tror jag börjar med att rulla köttbullarna.

God Jul på Er och ha en underbar dag

Läs även andra bloggares åsikter om god jul, lchf, julmat

Tidig julklapp

Idag kom tomten med en tidig julklapp, en Sony STR-DG520B, jag beställde den på Elgiganten i helgen, fick sms igår och löste ut den idag, snabba ryck, gott jobbat. Har haft en trevlig stund med att koppla in den, lilltjejen låg och sov i soffan och jag mekade med elektronik :) Allt gick smidigt, nu är det bara auto kalibreringen kvar. Med ett köpstopp i tankarna satsade jag på en billig modell som fyller de funktioner som vi behöver. Har funderat på att köpa ny länge, våran gamla H/K AVR2000 fungerar inte riktigt, tappar minnet och det går inte att göra vissa inställningar längre. Det finns många fina modeller och märken i prisklassen 5000 kr och mer, men nu valde jag ett billigare alternativ, 1945 kr med frakt och allt. Känns bra, känns nästan som jag tjänat 3000 kr

Läs även andra bloggares åsikter om ekonomi, hemmabio, köpstopp, sony

Målgång för julgrisen

Jag snubblade på målsnöret och blev god 2:a, en silvermedalj :) Jag är mycket nöjd med min prestation även om jag självklart ville ha guld. Det var ett jämnt lopp, jag och julgris 3 var 0,2 kg ifrån varann i fredags så julgris 1 gjorde ett starkt upplopp och slog oss båda, hmm doping kanske??
2 julgrisar klarade inte målet 5 kg och får bjuda oss andra på frukost.

Julgris 1: -7,9 kg
Julgrisen: -7,5 kg
Julgris 3: -6,8 kg
Julgris 4: -3,4 kg
Julgris 5: -2,4 kg

LCHF metoden fungerar bevisligen alldeles utmärkt, jag mår bra, har inte varit hungrig eller speciellt sugen på nått "dåligt" under dessa 5 veckor, har missat kosten vid några tillfällen, två julbord och en halv pizza när suget kom. Har inte ätit chips, godis eller druckigt dricka, förutom vid julborden. Är stolt över mig själv som fixade detta, nu är det läge att se långsiktigt, BEACH 2009 HERE I COME, målet får bli 2 kilo i månaden i 6 månader, alltså 12 kg till sommarn, borde fungera. Imorgon är det julafton och mycket mat brukar det bli, jag skall tänka på vad jag äter, men under kommande vecka så skall jag äta lite "onyttigare", så startar jag om precis efter nyår.

Läs även andra bloggares åsikter om gi-noll, gi noll, lchf, kost, vikt

Köpstopp?

Funderar allvarligt på att införa köpstopp efter nyår, är mäkta imponerad utav köpstopp och ekonomi

Funderar bara på hur man skall gå till väga, tycker det är svårt att bara sluta köpa saker. Kommer bli en riktig utmaning om jag bestämmer mig för detta, men det skulle vara riktigt bra att verkligen ta de ekonomiska tjurarna vid hornen :)

Läs även andra bloggares åsikter om köpstopp och ekonomi, ekonomi, köpstopp, per penning

LO Medlemslånet

Nu är det klart. När jag loggar in på banken ser jag det nya lånet ligga där, till 6% ränta och det gamla på 9,40% är borta. Sköna slantar in i ekonomin, får se om det går till konsumtion eller sparande.

Läs även andra bloggares åsikter om ekonomi, medlemslån, räntor

Jul handel

Var inne en liten sväng i byn och fixade det sista inför jul, en julklapp till äldsta dottern och snus till mig, samt lite annat som behövde ordnas. Frugan skall fixa det sista till den yngsta, som var med mig. Förkylningen är rätt ok men hon hostar krupp aktigt, skulle tro att det är över till julafton.

Byn vimlade av folk med stora kassar, så nån större katastrof i folks plånböcker verkar det inte vara för tillfället, räntesänkningarna kanske har gjort gott, fast av finanskrisen märks det nog mer av efter nyår.

Läs även andra bloggares åsikter om ekonomi, krupp, finanskris

Sjukt barn

Idag blir det till att vara hemma med sjukt barn, våran yngsta dotter är lite förkyld och har lite krupp hosta, har varit så sen i fredags, hade hoppats på ett friskt barn idag, men får ta igen oss och hoppas att det återställer sig till jul. Får försöka pussla ihop dagarna, har en hel del ärenden som behöver fixas innan jul.

Har börjat morgonen med en kopp kaffe med grädde och cocosfett, fett och gott :) Vågen visar fortfarande under 100 kg.

Läs även andra bloggares åsikter om gi-noll, gi noll, krupp, lchf, kost

Vikten

Söndag förmiddag, vågen visar på xx,x kg, under 100 kg alltså :) 2 dagar kvar till final, skall bli spännande. Har tappat en hög senaste veckan, tror det beror på ökat fett intag, dricker kaffe med grädde och cocosfett just nu och det verkar göra susen. Har inte motionerat mer än en gång denna veckan. Dax att fylla på kaffe..... Ja just det har skippat mjölken senaste veckan också.

Läs även andra bloggares åsikter om fett, gi noll, lchf, kost

Viktnedgång

Jag och en annan julgris smygvägde oss idag, oj oj säger jag bara, nu är det jämnt, skiljer 0,2 kg mellan oss, kommer bli en tuff match, min fördel är att han tryckte i sig lite jultårta som vi fick idag, jag stod över. En utav julgrisarna har gett upp, kastad rocken, lagt sig på rygg...... Jippiiiii säger vi andra, nu blir det gratis frukost efter helgerna.

Läs även andra bloggares åsikter om gi noll, lchf, motion

LO Medlemslån

Idag dök papperen upp på det nya medlemslånet, skönt. Skrev på blixtfort och sprang till brevlådan. Det blir en ränta på 6% mot 9,40% som det gamla har. En räntesänkning på drygt 4000:- per år. Känner mig riktigt nöjd.

Läs även andra bloggares åsikter om ekonomi, medlemslån, räntor