Högsommar!

Helt underbart väder ute, beställde sol och jag fick sol :) Får smörja in oss med solskydd, gillar sånt som doftar cocos, gott.

Har lite tendens till en förkylning, lite tjock i halsen och nyser lite, men det botar vi med gott humör.

Idag blir det en tur till matmarknaden, skall fylla på skafferiet. Börjar bli tomt på fett och protein.

Dagens extra intag av vitaminer, mineraler och antioxidanter är nu avklarat, en dos till mig och en tesked var till barnen. Frugans mage har ändrat sig avsevärt sedan hon började med Sunrise, från några besök i veckan till varje dag, det kallar jag tryck :) Jätteskoj att man märker effekt.



Läs även andra bloggares åsikter om antioxidanter, hälsa, lchf, sol, vitaminer