Dagens invägning visade på 96,9kg en total nedgång på 13,9kg så här långt, helt underbart, och fortfarande enbart på grund av lchf kosten, inte ett endaste motion eller tränings tag.
Har ju planerat att börja promenera igen, men vädret har ej varit lockande så det blir nog först i april när solen värmer lite mer.
Inhandlade ett par Reebok metal walking skor igår, på kampanj, ordinarie pris var 899:- men jag slog till på 349:- riktigt bra pris. Snart snöra på och ut och gå!
Idag blir det en tur till Skara slätten och Axevalla, kick off med Rikstravet och hästen Yrsa Brick. Bilen går om en timma, så nu blir det dusch och lite dofta gott. Plånboken laddad, kanske bättre tur idag?
Läs även andra bloggares åsikter om hälsa, kost, lchf, rikstravet, vikt, yrsa brick
Har ju planerat att börja promenera igen, men vädret har ej varit lockande så det blir nog först i april när solen värmer lite mer.
Inhandlade ett par Reebok metal walking skor igår, på kampanj, ordinarie pris var 899:- men jag slog till på 349:- riktigt bra pris. Snart snöra på och ut och gå!
Idag blir det en tur till Skara slätten och Axevalla, kick off med Rikstravet och hästen Yrsa Brick. Bilen går om en timma, så nu blir det dusch och lite dofta gott. Plånboken laddad, kanske bättre tur idag?
Läs även andra bloggares åsikter om hälsa, kost, lchf, rikstravet, vikt, yrsa brick