Idag har hela familjen varit på Liseberg och tittat på en föreställning med Pippi Långstrump. Barnen älskade det, även vi vuxna :) En kanondag helt enkelt. Vi åkte kombinerad bussresa med entré, skönt att slippa köra själv.
Läs även andra bloggares åsikter om pippi, liseberg
lördag 27 december 2008
Köpstoppet
Har mycket funderingar kring köpstoppet, vad får man köpa och inte? Tar gärna emot tips, men vårat köpstopp skulle kunna se ut som följande;
Får ej lägga pengar på:
Kläder och skor (förutom till barnen)
Dagstidningar
Prenumerationer på månads/veckotidningar (förutom Privata Affärer)
Skräpmat
Godis
Köp av DVD filmer
Prylar
Elektronik prylar (förutom om något nödvändigt går sönder)
Tobak (förutsätter att jag slutar snusa)
Kom gärna med idéer...
Läs även andra bloggares åsikter om ekonomi, köpstopp
Får ej lägga pengar på:
Kläder och skor (förutom till barnen)
Dagstidningar
Prenumerationer på månads/veckotidningar (förutom Privata Affärer)
Skräpmat
Godis
Köp av DVD filmer
Prylar
Elektronik prylar (förutom om något nödvändigt går sönder)
Tobak (förutsätter att jag slutar snusa)
Kom gärna med idéer...
Läs även andra bloggares åsikter om ekonomi, köpstopp
fredag 26 december 2008
LCHF för nybörjare
Har haft en lugn och harmonisk hemma dag idag, inte gjort mycket förutom matlagning, städning och diskning. Har eldat i kaminen och legat i soffan och surfat runt och läst en del om LCHF, alltid bra att vara påläst och man får nya tips hela tiden, jag passar på att tipsa om en mycket bra sida om man vill börja med LowCarbHighFat dieten, och det är LCHF för nybörjare, där står det mesta man behöver veta för att sätta igång. För er som är sugna finns det inga ursäkter, bara att köra igång :) Frugan har bestämt sig, så nu skall jag plocka bort hennes coca cola och marabou mjölkchoklad, får passa på när hon nattar minstingen.
Idag har följande godsaker passerat matstrupen;
Frukost: Ägg och bacon och ett glas vatten
Middag: Hemma gjorda köttbullar, prinskorv med högt kött innehåll samt gräddsås, 1 kokt potatis och ett glas mjölk
Kvällsmat: Turkisk yoghurt med krossade linfrön, några skivor julskinka med ytterst lite senap
Under dagen har jag även intagit ett antal koppar kaffe med grädde och cocosfett samt några glas vatten
Läs även andra bloggares åsikter om gi noll, gi-noll, kost, lchf
Idag har följande godsaker passerat matstrupen;
Frukost: Ägg och bacon och ett glas vatten
Middag: Hemma gjorda köttbullar, prinskorv med högt kött innehåll samt gräddsås, 1 kokt potatis och ett glas mjölk
Kvällsmat: Turkisk yoghurt med krossade linfrön, några skivor julskinka med ytterst lite senap
Under dagen har jag även intagit ett antal koppar kaffe med grädde och cocosfett samt några glas vatten
Läs även andra bloggares åsikter om gi noll, gi-noll, kost, lchf
Annandagen går i lugnets tecken
Julafton 2008 är förbi, tomten var på besök och barnen är glada. Lite nya leksaker, som för tillfället ligger utspridda över vardagsrums golvet.
Sitter och slörprar i mig kaffe med grädde och cocosfett, barnen ser på pippi. Idag blir det en lugn dag, äldsta dottern skall hem till en kompis och leka snart. Jag har varit ett pass på jobbet, stod i givakt vid 06.10 klirr i kassan, ca 2000 kr, gott det :)
Funderar på det här med köpstopp, det lutar åt att det blir så, men har inte riktigt bestämt mig än, har läst lite fler bloggar, bl.a Köpstopp, No more överflöd - Köpstopp 2009,
Läs även andra bloggares åsikter om ekonomi, köpstopp
Sitter och slörprar i mig kaffe med grädde och cocosfett, barnen ser på pippi. Idag blir det en lugn dag, äldsta dottern skall hem till en kompis och leka snart. Jag har varit ett pass på jobbet, stod i givakt vid 06.10 klirr i kassan, ca 2000 kr, gott det :)
Funderar på det här med köpstopp, det lutar åt att det blir så, men har inte riktigt bestämt mig än, har läst lite fler bloggar, bl.a Köpstopp, No more överflöd - Köpstopp 2009,
Läs även andra bloggares åsikter om ekonomi, köpstopp
onsdag 24 december 2008
Jul klar
Pust.... nu är vi klara, bara jag som skall duscha. Tjejerna har plockat i barnens rum och grejjat med tvätten, jag har lagat mat, dammsugit huset, skurat köksgolvet, skurat handfat och putsat strategiska speglar och rutor. Nu kan gästerna komma :) Sitter och tar igen mig 5 minuter innan duschen, är helt slut. Börjar bli hungrig också. Barnen längtar efter tomten, och jul tv. Hej hopp....
Läs även andra bloggares åsikter om julstök, julmat, jul, god jul
Läs även andra bloggares åsikter om julstök, julmat, jul, god jul
God Jul på Er alla
Nu är det jul igen....
Började morgonen 05.00 på jobbet körde ett 4 timmars pass, klirr i kassan, ca 1500 kr, känns bra. Har vilat en liten stund och dricker nu en kopp kaffe med grädde och cocosfett. Tror jag skall hålla rätt strikt på lchf dieten under jul i alla fall. Vi julgrisar tog och köpte var sin bamse korv med gurkmajonäs, rostad lök och cola på Shell imorse, det var gott att äta men när jag åkte hemåt mådde jag illa, nästan som om jag var bakfull, min kropp är nog avgiftad och när man trycker i sig "skräp" så reagerar den så, mår bättre nu men har lite huvudvärk.
Dax att förbereda inför julmiddagen, här skall kokas ägg, stekas köttbullar, fläsk och bacon, koka potatis, tror jag börjar med att rulla köttbullarna.
God Jul på Er och ha en underbar dag
Läs även andra bloggares åsikter om god jul, lchf, julmat
Började morgonen 05.00 på jobbet körde ett 4 timmars pass, klirr i kassan, ca 1500 kr, känns bra. Har vilat en liten stund och dricker nu en kopp kaffe med grädde och cocosfett. Tror jag skall hålla rätt strikt på lchf dieten under jul i alla fall. Vi julgrisar tog och köpte var sin bamse korv med gurkmajonäs, rostad lök och cola på Shell imorse, det var gott att äta men när jag åkte hemåt mådde jag illa, nästan som om jag var bakfull, min kropp är nog avgiftad och när man trycker i sig "skräp" så reagerar den så, mår bättre nu men har lite huvudvärk.
Dax att förbereda inför julmiddagen, här skall kokas ägg, stekas köttbullar, fläsk och bacon, koka potatis, tror jag börjar med att rulla köttbullarna.
God Jul på Er och ha en underbar dag
Läs även andra bloggares åsikter om god jul, lchf, julmat
tisdag 23 december 2008
Tidig julklapp
Idag kom tomten med en tidig julklapp, en Sony STR-DG520B, jag beställde den på Elgiganten i helgen, fick sms igår och löste ut den idag, snabba ryck, gott jobbat. Har haft en trevlig stund med att koppla in den, lilltjejen låg och sov i soffan och jag mekade med elektronik :) Allt gick smidigt, nu är det bara auto kalibreringen kvar. Med ett köpstopp i tankarna satsade jag på en billig modell som fyller de funktioner som vi behöver. Har funderat på att köpa ny länge, våran gamla H/K AVR2000 fungerar inte riktigt, tappar minnet och det går inte att göra vissa inställningar längre. Det finns många fina modeller och märken i prisklassen 5000 kr och mer, men nu valde jag ett billigare alternativ, 1945 kr med frakt och allt. Känns bra, känns nästan som jag tjänat 3000 kr
Läs även andra bloggares åsikter om ekonomi, hemmabio, köpstopp, sony
Målgång för julgrisen
Jag snubblade på målsnöret och blev god 2:a, en silvermedalj :) Jag är mycket nöjd med min prestation även om jag självklart ville ha guld. Det var ett jämnt lopp, jag och julgris 3 var 0,2 kg ifrån varann i fredags så julgris 1 gjorde ett starkt upplopp och slog oss båda, hmm doping kanske??
2 julgrisar klarade inte målet 5 kg och får bjuda oss andra på frukost.
Julgris 1: -7,9 kg
Julgrisen: -7,5 kg
Julgris 3: -6,8 kg
Julgris 4: -3,4 kg
Julgris 5: -2,4 kg
LCHF metoden fungerar bevisligen alldeles utmärkt, jag mår bra, har inte varit hungrig eller speciellt sugen på nått "dåligt" under dessa 5 veckor, har missat kosten vid några tillfällen, två julbord och en halv pizza när suget kom. Har inte ätit chips, godis eller druckigt dricka, förutom vid julborden. Är stolt över mig själv som fixade detta, nu är det läge att se långsiktigt, BEACH 2009 HERE I COME, målet får bli 2 kilo i månaden i 6 månader, alltså 12 kg till sommarn, borde fungera. Imorgon är det julafton och mycket mat brukar det bli, jag skall tänka på vad jag äter, men under kommande vecka så skall jag äta lite "onyttigare", så startar jag om precis efter nyår.
Läs även andra bloggares åsikter om gi-noll, gi noll, lchf, kost, vikt
2 julgrisar klarade inte målet 5 kg och får bjuda oss andra på frukost.
Julgris 1: -7,9 kg
Julgrisen: -7,5 kg
Julgris 3: -6,8 kg
Julgris 4: -3,4 kg
Julgris 5: -2,4 kg
LCHF metoden fungerar bevisligen alldeles utmärkt, jag mår bra, har inte varit hungrig eller speciellt sugen på nått "dåligt" under dessa 5 veckor, har missat kosten vid några tillfällen, två julbord och en halv pizza när suget kom. Har inte ätit chips, godis eller druckigt dricka, förutom vid julborden. Är stolt över mig själv som fixade detta, nu är det läge att se långsiktigt, BEACH 2009 HERE I COME, målet får bli 2 kilo i månaden i 6 månader, alltså 12 kg till sommarn, borde fungera. Imorgon är det julafton och mycket mat brukar det bli, jag skall tänka på vad jag äter, men under kommande vecka så skall jag äta lite "onyttigare", så startar jag om precis efter nyår.
Läs även andra bloggares åsikter om gi-noll, gi noll, lchf, kost, vikt
måndag 22 december 2008
Köpstopp?
Funderar allvarligt på att införa köpstopp efter nyår, är mäkta imponerad utav köpstopp och ekonomi
Funderar bara på hur man skall gå till väga, tycker det är svårt att bara sluta köpa saker. Kommer bli en riktig utmaning om jag bestämmer mig för detta, men det skulle vara riktigt bra att verkligen ta de ekonomiska tjurarna vid hornen :)
Läs även andra bloggares åsikter om köpstopp och ekonomi, ekonomi, köpstopp, per penning
Funderar bara på hur man skall gå till väga, tycker det är svårt att bara sluta köpa saker. Kommer bli en riktig utmaning om jag bestämmer mig för detta, men det skulle vara riktigt bra att verkligen ta de ekonomiska tjurarna vid hornen :)
Läs även andra bloggares åsikter om köpstopp och ekonomi, ekonomi, köpstopp, per penning
LO Medlemslånet
Nu är det klart. När jag loggar in på banken ser jag det nya lånet ligga där, till 6% ränta och det gamla på 9,40% är borta. Sköna slantar in i ekonomin, får se om det går till konsumtion eller sparande.
Läs även andra bloggares åsikter om ekonomi, medlemslån, räntor
Läs även andra bloggares åsikter om ekonomi, medlemslån, räntor
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)