Kalaskungen!

Håller på att göra mig iordning för kalas, om en liten stund åker jag iväg på 50-års kalas, kalaskungen! Frugan och barnen är hemma, så det blir ett litet manligt firande :) Kommer hem efter midnatt skulle jag tro.

Aloe växten ovan planterade jag när den var ca 5cm hög, trivs och växer på bra.

Läs även andra bloggares åsikter om aloe, kalas

Korv Stroganoff a´la curry

Till middag idag gjorde jag korv stroganoff, med lite smak av curry, korv med 80% köttmängd stekt i smör, sedan sjuda i grädde och creme fraishe, kryddat med svartpeppar och curry, toppat med några matskedar ketchup och en tesked senap. Det blev mustigt och gott, tjejerna gillade det :)

Läs även andra bloggares åsikter om curry, korv, hälsa, lchf

Friskare liv!

Mätt och god, dagens ägg och bacon har passerat matstrupen. Fyllde på med en skvätt aloe vera juice, mitt friskare liv fortsätter.

Läs även andra bloggares åsikter om aloe vera, hälsa, lchf

Guten Morgen!

God morgon världen! Här sitter jag och dricker ekologiskt kaffe. Lilltösen väckte mig 8:00, har gjort ekologisk välling till henne med en liten klick cocosfett i, nu är hon mätt och god. Stortösen kom upp nu precis, frugan ligger kvar i sängen, så hela familjen har fått sovmorgon idag.

Det blev ju lite vin igår, en halv flaska, somnade vid 23:30 :) Mår fint idag, var bara lite törstig i halsen när jag vaknade.

Vi såg på Let´s Dance igår, trevligt program, det står en del om Lailas rumpa i tidningen idag. Fast Laila och Niklas tycker det är lite för mycket uppståndelse kring dom.

Läs även andra bloggares åsikter om ekologiskt, hälsa, cocos

Vino Tinto

Skål ta mig faan! Ett glas Sunshine är upphällt och smuttat på, smakar gott. Jag är ingen stor vindrickare men idag blev jag bara sugen, och det sägs ju att lite vin är bra för hjärtat :) Jag och frugan sitter och tittar på Let´s Dance! Småtrevlig underhållning.

Hittade föreläsaren Martina Winblad´s sida och blogg.

Läs även andra bloggares åsikter om hälsa, lchf, vin

I hälsans tecken!

Nu är vi mätta och goda, det blev en köttfärssås med touch av curry, har nu hällt upp en kopp kaffe med cocosfett.

Söndagen den 1 mars går i hälsans tecken i ett litet samhälle som heter Essunga, skulle vara skoj att leta sig dit, det kommer vara föreläsning om sund kost med betoning på lågkolhydrat kost av Martina Winblad. Jonas Colting kommer ha föreläsning om motivation och om sund livsstil. Utställare med bl.a Aloe Vera

Sverige och LCHF får uppmärksamhet i en Amerikansk blogg, coolt :)

Läs även andra bloggares åsikter om hälsa, lchf, aloe vera

Friday oh lovely friday!

Precis hemkommen, arbetsveckan är över, känns riktigt bra. Känner mig lite sliten, så det skall bli riktigt skönt med lite ledighet. Skall snart ställa mig och laga middag, skall slänga ihop en köttfärssås i LCHF´s tecken.

Köpte med mig två vinare hem, ett rött Sunrise, kostade 59:- styck. Är lite sugen faktiskt, kan bero på att solens strålar värmer oss idag.

Tyckte jag kände lukten av stålar, men det var bara en illusion.

Läs även andra bloggares åsikter om fredag, vin, lchf

Vitaminer för ditt tankesätt #3

Träna ett barn, från Jim Rohn;

How many languages can a child learn? As many as you will take the time to teach them.

Even kids can get started on becoming financially independent. Kids can make profits long before they can legitimately earn wages.

Kids ought to have two bicycles: one to ride and one to rent.

Kids don't lack capacity, only teachers.

I teach kids how to be rich by the time they are age 40, 35 if they are extra bright. Most kids think they are extra bright, so they go for 35.

What should a child do with a dollar? Here's one philosophy: It's only a child and it's only a dollar, so what difference does it make? Wow, what a philosophy! Where do you suppose everything starts for the future? Here's where it starts – it starts with a child and a dollar. You say, "Well, he's only a child once. Let him spend it all." Well, when would you hope that would stop? When he's fifty and broke like you?

If kids clearly see the promise, they will gladly pay the price.

Jim Rohn

Läs även andra bloggares åsikter om jim rohn, motivation, personlig utveckling

A-kassan?

Jag är inte sämre man än att jag kan ändra mig, men just nu tycker jag att a-kassan suger, frugan fick brev idag, nu efterfrågar dom ett arbetsgivarintyg för ett halvår under 2003???? Det är sex år sedan, jag är nog trög, men jag förstår ärligt talat inte vitsen med detta, skall ersättningsnivån räknas ut på så många år tillbaks i tiden? Det måste vara världens sämsta försäkring denna a-kassa, betala dyrt i alla år, bli arbetslös, ansök, strul och så kanske du får en liten slant om du är snäll.... Förresten tar tillbaks världens sämsta, det vet jag en annan försäkring och bolag som är, men det är en annan historia.

Läs även andra bloggares åsikter om a-kassa, ekonomi, pengar

Riktig mat

Idag har det blivit riktig mat för en LCHF anhängare :) Frukost och lunch bestod i stekt ägg o bacon, två ägg och ett paket bacon till varje måltid. Nu sitter jag och äter turkisk yoghurt med pumpakärnor, till efterrätt får jag kaffe och ni vet vad. Under dagen har jag även druckigt två skvättar aloe juice.

Läs även andra bloggares åsikter om hälsa, lchf, vikt