Lättare

Rensningen av kroppen har gått bra, fick ut en del :)

Kör vidare nu när det går bra och har börjat med LCHF igen, dock ej riktigt lika mycket fett som sist, men minimalt med kolhydrater.

Startvikten var ju 110.8 kg och väger nu 105.3 kg så är riktigt nöjd.

Dax för ett glas vatten sedan i säng.

Läs även andra bloggares åsikter om diet, kost, lchf

Och vinnaren är

Igår vann Denim Boko priset som bästa 2-åring, kanonskoj. Inskriven i historieböckerna och då har karriären bara börjat. Kan bli en riktigt trevlig resa.

Idag får det bli ett litet spel på V75, så nu skall jag fylla upp en kopp och sätta mig och läsa på lite, se om jag kan hitta en vinnarrad.

Läs även andra bloggares åsikter om 1609, denim boko, trav 1609

Gästinlägg av Sparaklokt

Vem är då jag och hur väcktes mitt intresse för finans och ekonomi?

Mitt intresse väcktes runt där vid 2000-2001. Ja ni som var med inom aktiemarknaden vet vad jag talar om :). Aktierna gick upp som en raket, tills bränslet tog slut. Jag var då 20 år gammal och hade börjat jobba på ett ICA Lager ute vid Årsta, Stockholm och tjänat en hacka.

Vad gjorde jag med pengarna jag tjänade?

Jag satsade typ 75 000 kr på Ericsson och de vart värda typ 15000 kr där runt 2001 om jag inte minns helt fel. Där väcktes mitt intresse och jag lärde mig en väldigt lärofull läxa...

Jag kan väl säga att jag är en oberoende privatsparare, 32 år, innehar ett magisterexamen inom IT/Ekonomi. Genuint intresse för ekonomi och finans. Ogillar verkligen finansbranschens girighet och därför försöker jag att spara klokt. Jag strävar konstant efter att de produkter och tjänster som jag köper skall vara mycket kostnadseffektiva. De företag som jobbar med detta skall verkligen slita för att tjäna på mina pengar. Dagens banker och dess VD:ar tjänar tillräckligt med pengar på ingenting anser jag. Målet är att kunna investera mina besparingar effektivt och enbart syssla med det och leva på det i framtiden. Jag vänder mig till privata sparare som är nybörjare och inte litar på sin personliga bankman (det bör ni inte göra heller) och till de som inte har intresset att gräva sig in i finans och ekonomi träsket. Målet med sidan är att bli din oberoende privata personliga bankman på nätet. Jag försöker att skriva om de bästa produkterna som jag själv gillar/har och investerar i. Bland annat skriver jag om privatekonomi, PPM, fonder, aktier, kreditkort, sparkonto och olika portföljer som jag har hand. Just nu sköter jag min väns, brors, dotters, kusiners och min egen portfölj. Dessa redovisar jag på min blogg. Följ mig, så är du inte helt ute och cyklar med dina besparingar.

Jag har fortfarande väldigt mycket att lära mig, men jag vet att jag kan mer än en medelsvensson inom området. Det jag har märkt inom finansbranschen är att många sysslar med "följa John", de följer bara varandra och faller en fond faller alla. Stiger en fond stiger alla. Det som skiljer dem åt är avgifterna på fonderna och där kan du tjäna lite mer på genom att hitta rätt fonder inom varje kategori.

Många har stenkoll på sina löner och hur mycket lön de ska få varje månad, men när de väl har fått lönen så bryr de sig inte om att investera pengarna på rätt sätt. Det dummaste du kan göra är att låta pengarna vara kvar på lönekontot, så mitt råd är att spara klokt.

Jag tackar Sparaklokt för gästinlägget. /villhaallt

Läs även andra bloggares åsikter om blogg, bloggar, ekonomi, gästinlägg

Bränt kort

Då har servicekillarna varit här och fixat pannan, ett bränt kretskort, samma kort som var sönder sist, så hållbarheten var runt 14 månader, jag ställde frågan om det går på garanti eller reklamation, givetvis kunde de inte svara utan skulle prata med chefen. Hoppas nu på lite tur och en förnuftig chef, så kanske detta kalas inte behöver kosta allt för många kronor.

Snabb, bra service och ett avhjälpt fel, mycket nöjd med det.

Huset höll 17-18 grader trots avstänga element, ute temperaturen låg runt 2 plusgrader, så kaminerna samt ett litet oljeelement gjorde ett bra jobb och vi slapp frysa.

Har kontaktat försäkringsbolaget utifall att, så ärendet är registrerat.

Läs även andra bloggares åsikter om el, elpanna, hus, ivt, reparera

Kostsam start

En dryg vecka in på det nya året slår det till, nya kostnader, oförutsedda utgifter, en kostsam start.

Frugan ringde mig mitt på dagen och berättade att det luktade konstigt från vår elpanna, så hon bröt strömmen. Mycket riktigt, det luktar i hela huset, typ bränd bakelit. Varmvattnet värmdes till över 80 grader, historien upprepar sig? Liknande uppträdande för drygt ett år sedan då det var kretskortet och en shunt.

Har ringt servicefirman som skall försöka komma imorgon, så nu står vi här med kalla element, tur i oturen så är det plusgrader ute. Kaminen går för högtryck.

Imorgon blir det till att kontakta försäkringsbolaget och se om de är lika snälla som sist.

Ytterst tveksam kvalité dock på pannan och dess komponenter. Vid ett ev byte i framtiden blir det till att titta på andra tillverkare än IVT.

Tänk om detta hänt på natten när vi sov eller om frugan inte varit hemma, otäck tanke!

Läs även andra bloggares åsikter om el, elpanna, hus, ivt, reparera

Tillbaka till vardagen

Första arbetsdagen på en vecka avlöpte bra, full fart som vanligt, bara att hugga in :) Efter jobbet blev det hem och hämta lill tösen och sen iväg på hennes aktivitet, dans stod på schemat.

Imorgon är det full skoldag för töserna och vardagen står åter vid dörren, nu dröjer det till sportlovet tills nästa ledighet.

Kroppsrensningen fungerar fint, är nu inne på fjärde dagen och får nu äta ett mål mat om dagen, hela 600 kalorier får målet innehålla.

Igår var jag och frugan och såg Mammas Pojkar, en skön film och ger den betyget godkänd.

Hur har din vecka startat?

Läs även andra bloggares åsikter om arbete, bio, detox, kroppsrensning, lov

Corpus purgatio

Rivstartar det nya året med en kroppsrensning, detox, tömma systemet från slaggprodukter, en 9 dagars svettokur, är nu inne på dag 2. Frukosten idag bestod utav 2st Garcinia piller och 36cl vätska.

Dagarna flyger fram, min lediga vecka är snart till ända, bara 2 dagar kvar innan det är dax att åter bege sig mot arbetet. Har varit sköna dagar med sovmorgon och mys med familjen. Frugan har oxå haft några dagar ledigt, men gick på passet idag igen.

Stora tösen skall ha filmkväll här med några kompisar idag, så vi får ta en sväng in till byn och inhandla lite snacks eller liknande.

Förövrigt blir det en lugn dag, lite plock och städ.

Hur ser din dag ut?

Läs även andra bloggares åsikter om detox, kroppsrensning, vikt

Ny PPM portfölj

Jag startar det nya året med att möblera om i min PPM portfölj, med start idag ser min portfölj ut som följer,

Avanza Zero 40%
AMF Räntefond Mix 20%
AMF Räntefond Lång 20%
SPP Företagsobligationsfond 20%

Värdeförändringen för 2013 ligger på +1% och genomsnitt +5% per år sedan start.

Värdet på premiepensionen är 146671:-

Värdeförändringen under 2012 låg på +11% och genomsnitt +5% per år sedan start. Värdet på premiepensionen sista dagen 2012 låg på 145354:-

Vad tycks?

Läs även andra bloggares åsikter om aktier, avtalspension, fonder, pension, ppm 

Lugn inledning

Har en skön morgon, ingen tidspress, vaknade utvilad, gick upp och tryckte på bryggaren, jag och frugan med varsin kopp i soffan, en stunds morgon prat, stor tösen vaknade till liv och kom ner. Nu lämnade dock frugan oss en stund för några timmars jobb, men vi skall sammanstråla vid lunch inne i byn när hon går av passet.

Lill tösen ligger fortfarande och drar sig i sängen, jag är inne på kopp nummer två och stor tösen har satt på ett avsnitt av Arkiv X :)

En perfekt start på dagen och det nya året, lugn och skön, den ultimata tillvaron.

Läs även andra bloggares åsikter om jobb, semester, livet

Nya möjligheter

Nytt år nya möjligheter, nu har vi ett helt nytt år till förfogande, ett år att göra det bästa utav.

Göra det bästa med familjen, nära och kära, njuta och må bra. Ta tag i livet, stanna upp och uppskatta tillvaron.

Arbeta vidare med att förbättra ekonomin, ett mål är att amortera bort kortkrediterna, så om ett år skall vi enbart ha bostadslånet och medlemslånet.

Nu kör vi! Börjar med att städa bort julen :)

Hur ser du på det nya året?

Läs även andra bloggares åsikter om ekonomi, livet, möjligheter, njuta