Somnade tidigt igår. Ny dag, helgen är slut och en ny arbetsvecka framför oss. Skall åka till jobbet nu. Härliga morgon. Underbart.
Lite läsning under dagen kanske?
Läs även andra bloggares åsikter om bloggar, underbart
måndag 2 mars 2009
söndag 1 mars 2009
Slö och slapp!
Idag har jag varit slö och slapp, synden straffar sig. Alkohol är ett fördärv.
Fettintagen ökar och hyllorna gapar tomma, vi köper mer riktigt fett, smör och grädde och minskar på lightprodukterna, jag applåderar.
Läs även andra bloggares åsikter om fett, lchf
Fettintagen ökar och hyllorna gapar tomma, vi köper mer riktigt fett, smör och grädde och minskar på lightprodukterna, jag applåderar.
Läs även andra bloggares åsikter om fett, lchf
lördag 28 februari 2009
Kalaskungen!
Håller på att göra mig iordning för kalas, om en liten stund åker jag iväg på 50-års kalas, kalaskungen! Frugan och barnen är hemma, så det blir ett litet manligt firande :) Kommer hem efter midnatt skulle jag tro.
Aloe växten ovan planterade jag när den var ca 5cm hög, trivs och växer på bra.
Läs även andra bloggares åsikter om aloe, kalas
Korv Stroganoff a´la curry
Till middag idag gjorde jag korv stroganoff, med lite smak av curry, korv med 80% köttmängd stekt i smör, sedan sjuda i grädde och creme fraishe, kryddat med svartpeppar och curry, toppat med några matskedar ketchup och en tesked senap. Det blev mustigt och gott, tjejerna gillade det :)
Läs även andra bloggares åsikter om curry, korv, hälsa, lchf
Läs även andra bloggares åsikter om curry, korv, hälsa, lchf
Guten Morgen!
God morgon världen! Här sitter jag och dricker ekologiskt kaffe. Lilltösen väckte mig 8:00, har gjort ekologisk välling till henne med en liten klick cocosfett i, nu är hon mätt och god. Stortösen kom upp nu precis, frugan ligger kvar i sängen, så hela familjen har fått sovmorgon idag.
Det blev ju lite vin igår, en halv flaska, somnade vid 23:30 :) Mår fint idag, var bara lite törstig i halsen när jag vaknade.
Vi såg på Let´s Dance igår, trevligt program, det står en del om Lailas rumpa i tidningen idag. Fast Laila och Niklas tycker det är lite för mycket uppståndelse kring dom.
Läs även andra bloggares åsikter om ekologiskt, hälsa, cocos
fredag 27 februari 2009
Vino Tinto
Skål ta mig faan! Ett glas Sunshine är upphällt och smuttat på, smakar gott. Jag är ingen stor vindrickare men idag blev jag bara sugen, och det sägs ju att lite vin är bra för hjärtat :) Jag och frugan sitter och tittar på Let´s Dance! Småtrevlig underhållning.
Hittade föreläsaren Martina Winblad´s sida och blogg.
Läs även andra bloggares åsikter om hälsa, lchf, vin
Hittade föreläsaren Martina Winblad´s sida och blogg.
Läs även andra bloggares åsikter om hälsa, lchf, vin
I hälsans tecken!
Nu är vi mätta och goda, det blev en köttfärssås med touch av curry, har nu hällt upp en kopp kaffe med cocosfett.
Söndagen den 1 mars går i hälsans tecken i ett litet samhälle som heter Essunga, skulle vara skoj att leta sig dit, det kommer vara föreläsning om sund kost med betoning på lågkolhydrat kost av Martina Winblad. Jonas Colting kommer ha föreläsning om motivation och om sund livsstil. Utställare med bl.a Aloe Vera
Sverige och LCHF får uppmärksamhet i en Amerikansk blogg, coolt :)
Läs även andra bloggares åsikter om hälsa, lchf, aloe vera
Friday oh lovely friday!
Precis hemkommen, arbetsveckan är över, känns riktigt bra. Känner mig lite sliten, så det skall bli riktigt skönt med lite ledighet. Skall snart ställa mig och laga middag, skall slänga ihop en köttfärssås i LCHF´s tecken.
Köpte med mig två vinare hem, ett rött Sunrise, kostade 59:- styck. Är lite sugen faktiskt, kan bero på att solens strålar värmer oss idag.
Tyckte jag kände lukten av stålar, men det var bara en illusion.
Läs även andra bloggares åsikter om fredag, vin, lchf
Köpte med mig två vinare hem, ett rött Sunrise, kostade 59:- styck. Är lite sugen faktiskt, kan bero på att solens strålar värmer oss idag.
Tyckte jag kände lukten av stålar, men det var bara en illusion.
Läs även andra bloggares åsikter om fredag, vin, lchf
Vitaminer för ditt tankesätt #3
Träna ett barn, från Jim Rohn;
How many languages can a child learn? As many as you will take the time to teach them.
Even kids can get started on becoming financially independent. Kids can make profits long before they can legitimately earn wages.
Kids ought to have two bicycles: one to ride and one to rent.
Kids don't lack capacity, only teachers.
I teach kids how to be rich by the time they are age 40, 35 if they are extra bright. Most kids think they are extra bright, so they go for 35.
What should a child do with a dollar? Here's one philosophy: It's only a child and it's only a dollar, so what difference does it make? Wow, what a philosophy! Where do you suppose everything starts for the future? Here's where it starts – it starts with a child and a dollar. You say, "Well, he's only a child once. Let him spend it all." Well, when would you hope that would stop? When he's fifty and broke like you?
If kids clearly see the promise, they will gladly pay the price.
Jim Rohn
Läs även andra bloggares åsikter om jim rohn, motivation, personlig utveckling
How many languages can a child learn? As many as you will take the time to teach them.
Even kids can get started on becoming financially independent. Kids can make profits long before they can legitimately earn wages.
Kids ought to have two bicycles: one to ride and one to rent.
Kids don't lack capacity, only teachers.
I teach kids how to be rich by the time they are age 40, 35 if they are extra bright. Most kids think they are extra bright, so they go for 35.
What should a child do with a dollar? Here's one philosophy: It's only a child and it's only a dollar, so what difference does it make? Wow, what a philosophy! Where do you suppose everything starts for the future? Here's where it starts – it starts with a child and a dollar. You say, "Well, he's only a child once. Let him spend it all." Well, when would you hope that would stop? When he's fifty and broke like you?
If kids clearly see the promise, they will gladly pay the price.
Jim Rohn
Läs även andra bloggares åsikter om jim rohn, motivation, personlig utveckling
Etiketter:
citat,
jim rohn,
motivation,
personlig utveckling
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)