Invägningen nu på morgonen visade på 93,1 kg och med det blir den totala viktnedgången 17,7 kg sedan årsskiftet, yea! Veckans mål var att gå ner 1 kg, och det lyckades jag med, 1,1 kg blev det.
Dax för frukost, ost och skinka tillagad i micro, till det ett glas vatten!
En sväng in till byn är planerad, behöver fylla på kylskåpet.
Läs även andra bloggares åsikter om diet, hälsa, kost, lchf, lowcarb, paleo, mat, vikt
Dax för frukost, ost och skinka tillagad i micro, till det ett glas vatten!
En sväng in till byn är planerad, behöver fylla på kylskåpet.
Läs även andra bloggares åsikter om diet, hälsa, kost, lchf, lowcarb, paleo, mat, vikt
5 kommentarer:
Fantastiskt bra av dig att minska i vikt på detta sätt. Nästan 18 kg på 4,5 månader! Underbart. Själv har jag fixat -3,5 på samma tid...! Det går i alla fall neråt.
Snyggt jobbat!
Tackar båda :)
Många bäckar små Spargrisens Mor, rätt håll som sagt!
oj vad du är duktig!!!
Tack så mycket :)
Skicka en kommentar