God morgon! Då var det dax för frukost, ett paket bacon och två ägg skall stekas, till det skall jag dricka ett glas fet och god mjölk. Efter det blir det en kopp kaffe med grädde.
Läs även andra bloggares åsikter om diet, kost, lchf, vikt
Lev livets goda, njuta, hälsa, pengar, investeringar, aktier, fonder, personlig utveckling och motivation, film, musik och mat i stora lass.
Oh är det det där som LCHF-kost? Feta produkter med protein, inga kolhydrater. Vet inte om min kropp skulle palla, speciellt inte just nu när jag löptränar rätt mycket.
SvaraRaderaJapp det är detta som är LCHF :) En kompis till mig tränar massor, springer, cyklar m.m. och han har gått över till LCHF, det fungerar fint, men ibland så äter han lite kolhydrater.
SvaraRaderaHar aldrig testa LCHF men det kanske funkar..?? det påstås ju det i alla fall :-)fast jag vet inte om jag skulle fixa att äta bacon och sånt på morgonen..:-)
SvaraRaderaGott med bacon frukost :) Jag har gått ner snart 12kg på denna kost.
SvaraRadera