söndag 13 oktober 2013

Mot målet

Vikten ligger stabilt och skvalpar strax under 90kg, så för att få till en liten nedgång mot 85kg har jag idag uteslutit mejeriprodukter, har ätit en hel del ost och använt rikligt med grädde tidigare så får testa att minska på det.

Vill gärna komma ner runt 85kg, skulle passa min kroppsform perfekt :)

Idag har det blivit en hel del flytande, några ägg och protein shake, ett paket bacon, några bitar bröd bakat på mandelmjöl samt kaffe i stora lass.

Den kommande veckan blir i stort sett fri från mejeriprodukter samt extra snål på kolhydrater. Ett extra ryck i jakten mot målet!

Läs även andra bloggares åsikter om , , , ,

2 kommentarer:

Spara Smart sa...

Bra jobbat! När beräknar du nå din målvikt?

nonhosonno sa...

Om allt går som jag tänkt med mejerifritt, så hoppas jag på i slutet av veckan :)